雨生百谷 祛湿健脾：中医夜市“祛湿健脾”养生局，等你来“通关”！

谷雨时节，雨生百谷，湿气渐盛

恩施州中心医院

“中医药文化夜市”（谷雨专场）

将于4月18日（周六）晚18:30

在九立方广场再次启幕

我们诚邀您一同踏入

一场充满智慧与活力的养生盛宴

01活动主题

谷雨养生·祛湿健脾

02活动时间

4月18日 18:30—21:00

03活动地点

恩施九立方广场

04活动内容

汇聚名医

精准施治：康复医学中心、脑病科、妇产科、心血管内科、肺病糖尿病科、儿科、普外·肛肠科等多个省级中医重点专科和省级临床重点专科的中医专家现场把脉问诊，提供舌诊、脉诊、血压测量及谷雨养生指导，深入解答春季祛湿、健脾、起居、饮食的困惑，传播中医养生理念。

谷雨特饮

名家精选：免费品鉴精心为您熬制的谷雨专属养生茶“祛湿四神茶”。还有陈皮茯苓茶、乌发饮等养生茶饮，药师现场讲解功效。

特色膏方

中药精品：精选多种特色膏方与自制制剂，现场可经专家辨证施治后开具处方，体验中医药调理的独特魅力。

中医SPA

身心舒缓：在中医适宜技术体验区，可体验拔罐、艾灸、耳穴埋豆、小儿推拿、赶酒火等多种中医适宜技术。还可根据自身需要选择其他调理项目，开启身心放松的“春日养生局”。

趣味互动

寓教于乐：现场开展中药饮片辨识、漆扇制作等趣味体验，让您在动手动脑中学习中医药知识，感受传统文化之美。

八段锦教学

活力展演：现场展演并教学八段锦，带动市民一起舒展筋骨，调和气血，在暮春之夜收获健康活力。

沉浸式体验

“通关”大挑战

本次夜市围绕“谷雨养生”核心，设置多个功能区，覆盖“问诊——体验——学习——互动”全流程，所有环节与“通关文牒”绑定，欢迎您的沉浸式参与。

具体步骤如下：

01领取“通关文牒”

到场后，关注恩施州中心医院公众号，领取“谷雨养生通关文牒”，每人1份，数量有限，先到先得

02集章“打卡”

持通关文牒，前往各功能区完成对应任务，获取印章（每完成1项任务，盖1个章，同类任务不重复盖章哦！）

03通关兑换“惊喜奖励”

通关文牒集满“体质辨识、把脉问诊、品养生茶、中药膏方、中医适宜技术、中药趣味体验”中任意5个印章后，兑换精美小礼物1次（每份文牒仅限兑换1次，数量有限，先到先得）