【知水痘，防水痘】一份超实用的战“痘”指南，请查收！

水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性极强。它主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，也可通过接触被污染的物品感染。儿童和青少年是高发人群，春夏季为流行高峰期，学校、托幼机构等集体场所容易发生聚集性疫情。

水痘有哪些症状？

水痘的潜伏期约为10至24天。发病初期可能出现低热、乏力、咽痛、食欲减退等轻微全身症状，随后皮肤和黏膜会分批出现斑丘疹、疱疹和结痂。皮疹呈向心性分布，主要集中在躯干，其次是头面部，四肢较少。皮疹瘙痒明显，整个过程大约持续1至2周。

水痘的危害有多大？

大多数水痘患者症状较轻，预后良好，但少数人可能出现皮肤感染、肺炎、脑炎等并发症，严重时甚至危及生命。更值得注意的是，水痘病毒在痊愈后会潜伏在体内，成年后免疫力下降时可能引发带状疱疹，伴随剧烈神经痛。

日常生活中如何有效预防水痘？

接种疫苗是预防水痘最有效的手段。未患过水痘也未接种过疫苗的儿童，均可接种。水痘疫苗属于非免疫规划疫苗，遵循“知情同意、自愿自费”原则。推荐免疫程序如下：

1～12岁儿童：满1周岁接种第1剂，满4周岁接种第2剂。

13岁以上人群（适用于提供该年龄段接种的疫苗）：接种2剂，两剂间隔至少6～10周。

保持环境通风：定期开窗通风，保持室内空气流通，做好日常消毒。

注意个人卫生：勤洗手、多喝水、均衡饮食，增强机体免疫力。

加强集体单位防控：水痘流行期间，托幼机构和学校应加强晨午检，发现疑似病例及时报告，并严格执行隔离治疗措施。