恩施州民族医院妇产科2018年世界母乳喂养周宣传活动

会议现场

专家讲课

　　今年世界母乳喂养周的主题是“母乳哺育，生命之源（breastfeeding、foundation of life）。”为进一步保护、支持和促进母乳喂养，以世界母乳喂养周为契机，结合母乳喂养周主题，在世界母乳喂养周来临之际，恩施州民族医院（恩施州中心医院中医部）妇产科开展“母乳喂养周”的专题活动。

　　在活动现场，医务人员为大家宣讲了母乳喂养的优点、母婴同室的重要意义、如何保证足够的乳汁、提前储奶的方法以及祖国传统医学催乳的高招等科普知识。前来参加活动的准妈妈们纷纷表示：收获颇丰，学会了正确母乳喂养的打开方式。

　　“生第一胎的时候什么都不懂，也没有好好咨询医生，不懂得母乳喂养的要点，喂奶时大人被催得胖胖的，孩子还是没有母乳吃。现在马上要生第二个孩子啦，得好好请教一下医生。”在讲座结束后的咨询环节，一个二胎准妈妈说出了自己的感慨。

　　据了解，母乳是最适合婴儿的食物，用母乳喂养的孩子更加健康聪明。每年8月1日至7日为“世界母乳喂养周”，这是有国际母乳喂养行动联盟（WABA）组织发起的一项全球性的活动，旨在促进社会和公众对母乳喂养重要性的正确认识和支持母乳喂养。目前在全球已有120多个国家参与此项活动。

　　通过此次母乳喂养周宣传活动，大力倡导了母乳喂养，坚定了孕产妇母乳喂养的决心和母乳喂养成功的信心，进一步普及了母乳喂养知识和技能，为母乳喂养营造了良好的社会氛围。

　　知识链接：

　　1.第一次吮吸是什么时候？吮吸要趁早，宝宝妈妈都健康。顺产的妈妈在宝宝出生后只要身体允许，就可以让宝宝开始吮吸；剖宫产的妈妈可以根据情况适当延迟一到两小时左右，越早吮吸越有助于乳汗的分泌，更是很好的亲子机会。

　　2.不断醒来的新生儿。早期的频繁喂养很重要，有利于促进母乳供应。大多数新生儿每天需要8-12次的喂养，约每到2-3小时喂养一次。

　　3.常用的哺乳姿势：摇篮式、交叉摇篮式、抱橄榄球式、侧卧式。

　　4.母乳喂养有助于抵御癌症。哺乳时间6个月，癌症风险降低10%。母乳喂养降低乳腺癌发生率，尤其是绝经前乳腺癌。

　　5.哺乳期真的要每天大鱼大肉，这样奶水才有营养吗？科学研究发现，妈妈包含对乳汁中的大部分营养素几乎没有影响，仅对脂肪酸、维生素A等少量脂溶性营养素有影响。不管什么样的乳汁，颜色深的、浅的，质地稀的、稠的，都是有营养的。基本都能满足自己宝宝前6个月的全部营养需求和6个月以后的部分营养需求。事实上，妈妈们在孕期本身就有一定的能量储备。哺乳期只要正常饮食，均衡多样化即可，并非一定要大鱼大肉。大鱼大肉的结果可能是妈妈营养过剩体重超标，对妈妈们的身心都是不利的。