恩施土家族苗族自治州中心医院│武汉大学恩施临床学院 祝您健康!
微信订阅号
微信服务号
当前: 首页 > 新闻 > 医院要闻
【恩医健康说】运动医学专家向成浩:肩痛别乱甩! 一个动作自测是“冻住”还是“撕裂”
你有没有这样过——肩膀酸得抬不起来,梳头像上刑,夜里翻身都能疼醒。然后第一反应:哦,肩周炎犯了,赶紧活动活动。于是开始甩胳膊、爬墙、吊单杠、拼命拉伸……结果呢?越练越痛、越拖越重。停下来!听我一句劝:你得的很可能根本不是肩周炎,而是肩袖损伤。这两种病,症状像,治法却完全相反。练错了,小伤拖成大撕裂!在肩痛患者当中,大部分肩痛症状由肩袖损伤导致,仅少数肩痛为肩周炎所致。大多数人认为肩痛就是肩周炎...〔〕
张开嘴,迈开腿——肿瘤术后饮食与康复科学指导
肿瘤术后康复,吃和动是两件头等大事。但怎么吃、怎么动,很多患者和家属却走入了误区:有人疯狂进补,有人不敢下床,有人把锻炼当“任务”却忘了吃饭。本文结合临床真实案例,为术后患者奉上一份吃与动的康复指南。肿瘤手术后,身体进入修复期。此时,饮食营养和适度运动就像支撑康复的两根支柱,缺一不可。它们不仅影响伤口愈合、体力恢复,还直接关系到并发症风险和远期生活质量。国际权威机构——美国癌症学会(ACS)和欧洲...〔〕
党建赋能优服务 实干惠民护童康||恩施州中心医院儿科专家团队赴利川开展结对帮扶系列活动
7月25日—26日,恩施州中心医院金龙院区儿科党支部组织该院儿童医学中心多学科专家团队,前往医联体单位——利川宏信和谐医院,开展“党建赋能优服务 实干惠民护童康”主题实践活动,通过党建共建研学、专题学术讲座、线下公益义诊三维联动,把三甲医院优质儿科医疗技术送到基层,以党建引领医联体协同发展,守护区域少年儿童健康。本次活动以该院“医心为民 党建+”特色党建品牌为抓手,两院党员干部共同开展党建共建活动,集...〔〕
30余位糖友家庭共赴“甜蜜约定”!湖北省甜蜜康乐营恩施站圆满举行
7月25日,由武汉大学中南医院、恩施州中心医院内分泌内科及儿童血液消化心血管肾病科、中国1型糖尿病联盟湖北分中心联合举办的“健康生活,快乐成长”1型糖尿病甜蜜康乐营(恩施站)在州中心医院成功举办。本次活动以“规范化诊疗+科学化慢病管理”为主线,整合省州优质医疗资源,通过健康筛查、专题授课、实操教学、互动答疑等综合性公益服务,切实推动武陵山片区基层慢病管理服务提质增效。“甜蜜康乐营”是一个专门为1型糖尿...〔〕
【全年在线 公益惠民】恩施州中心医院常态化开展急诊急救专项救护培训
近日,恩施州中心医院携手恩施州红十字会,成功举办三期急诊急救从业人员红十字救护员专场培训班。全院95名急诊急救骨干齐聚一堂,以学促练、以练强能,系统提升应急救护实战水平,为推进急诊医学国家临床重点专科建设注入新动力。本次培训立足急诊急救工作一线,坚持“实用性、专业性、针对性”原则,科学设置理论授课与操作实训两大模块,内容覆盖应急救护基础理论、核心操作规范、常见急症处置流程等关键环节。课程设计紧密...〔〕