【视频】中医气功并非“伪科学”，有利于促进慢性乙肝康复！

       中医气功是“伪科学”吗？非也，非也！

　　气功是调身、调息、调心三调合一的身心锻炼技能，是以自我主动锻炼为主的一种自然疗法。

　　中医气功是以中医阴阳、五行、脏腑、经络、精气神等学说为理论指导，以健身治病为目的的一类身心锻炼技术，是中医学的重要和核心内容，也是中华优秀传统文化的瑰宝。因其内涵广博深厚，往往让人觉得“高深莫测”，再加之受到某些流派及思想影响，对中医气功多有非议。

　　随着党和政府对气功的规范化管理和科学性研究，气功的神秘面纱已逐渐被揭开，中医气功的有效性、科学性、安全性得到了国家的高度肯定和重视。今天，州中心医院感染科副主任医师、中国医学气功学会气功医疗专业委员会委员段俊介绍如何练习《新编六字诀》中医气功促进慢性乙肝康复。即日起可报名参加段俊医师中医气功练习班，采用线下教功、线上辅导答疑相结合的方式，与病友携手共战慢性乙肝！

点击以上图片链接学习《新编六字诀》

　　当前，慢性乙肝患者治疗面临的困境

　　慢性乙型病毒性肝炎是我国数量最多的传染性疾病，其治疗包括护肝、抗病毒、抗肝纤维化等，但疗效并不令人满意，尤其病毒清除率低，应用聚乙二醇干扰素抗病毒治疗的病毒清除率相对较高，但也仅约10%。

　　目前，西医和常规中医疗法对慢性乙肝病毒携带者也没有较好的治疗方法。相当一部分慢性乙肝患者和慢性乙肝病毒携带者最终发展为肝功能衰竭、肝硬化及肝癌。

　　中医气功促进慢性乙肝康复

　　古今中外大量的练功实践已经表明，中医气功疗法通过调整脏腑、疏通经络、平衡阴阳、扶正祛邪等机制，可达到强身健体，调理、治疗多种慢性病及现代医学尚无有效治疗手段的疑难杂症的作用。

　　慢性乙肝肝炎久治不愈的根本原因是正虚邪恋。长期正邪相搏导致肝脏的慢性炎症但因免疫力低又无法清除病毒。中医气功通过增强人体正气（能量、免疫力）从根本上增强患者体质，消除免疫耐受，调节患者免疫功能回到正常状态，又通过吐纳、意守、观想、导引等方法抑制、清除病毒，有望改善症状体征及肝功能，降低病毒复制，减少并发症，甚至临床治愈部分慢性乙肝患者。

　　新编六字诀治肝功法

　　六字诀是典型的中医气功功法，属于吐纳类气功（以调息为主）的代表性功法，主要是通过练习呼气时六种不同的口型及发音（嘘,音xu、呵,音he、呼,音hu、呬,音si、吹,音chui、嘻,音xi，均为平声），调动、疏通相应脏腑经络（分别对应于肝、心、脾、肺、肾、三焦）之正气，并在呼气时排出脏腑经络之浊气邪气，吸气时纳入天地之清气正气，达到补清排浊、通瘀导滞、散毒解结、健身祛病的功效。其原理主要是以音引气。它简单、安全、效果确切，倍受中国历代医家如孙思邈、陶弘景等推崇。

　　历史上有单纯以调息为主的练法，也有配合动作导引（以形引气）及以意领气的练法，但较为复杂，不易掌握。

　　这套新编六字诀治肝功法在以音引气的基础上配合动作导引以加强其疏通经络、补清排浊之功效，但极大地简化了调身和调心操作，不以意领气。融入了意守丹田以增强人体元气，防止疏泻过度。专门增加了锻炼肝脏本部的肝胆调气功法。

　　新编六字诀治肝功法主要技术负责人简介：

　　段 俊：恩施州中心医院感染科副主任医师，中国医学气功学会气功医疗专业委员会委员。从医20余年，目睹了很多慢性乙型肝炎、乙肝肝硬化等患者的痛苦、艰难和无奈，因此产生了一个治愈乙肝的执着的“理想”。先后练习六字诀等健身医疗气功多年，通过练功只好了自身的多种慢性疾病。2017年以来，辅导部分患者练习六字诀气功治疗顽固性痤疮、外伤后肢体感觉运动障碍、肝癌伴肝区疼痛、慢性乙肝等取得较好效果。新冠疫情期间，辅导部分新冠恢复期患者练习八段锦和六字诀气功效果良好。撰写的医学气功论文《浅析医学气功在慢性乙肝治疗中的必要性与可行性》、《常见气功偏差防治》分别被中国医学气功学会2016、2019年年会论文集收录。

　　孙冬梅：中医学博士，针灸学博士后，北京中医药大学针灸推拿学院气功教研室骨干教师，中国医学气功学会理事，中国医学气功学会气功医疗专业常务委员。习练气功二十余年，从事中医针灸临床及科研工作十余年。主张“医病先医心”，“心身同治，形神共调”。将气功应用于临床诊治，精于各种传统针刺手法及灸法，擅长针灸药与医学气功结合治疗疾病。

　　中医气功练习班开班啦！

　　1.本次教功对象为轻中度慢性乙肝患者和慢性乙肝病毒携带者，年龄18-60周岁，无练功禁忌症，无肝硬化、肝癌及严重伴发病（如心脏病、高血压、瘫痪等），无妊娠情况或半年内准备妊娠计划。

　　2.练习气功健身治病重在坚持，不能坚持练功并定期随诊者难以取得好的效果。

　　3.教功时间、地点及方式：即日起每天有专人教，采用线下教功（地点：恩施州民族医院感染科）、线上辅导答疑相结合的方式。

　　4.联系方式：段俊副主任医师（电话13517186462，微信djxq2014）或添加“乙肝健身康复”微信群。

　　背景知识：

　　我国政府高度重视健身气功及医学气功的发展，《中医药健康服务发展规划（2015-2020年）》明确提出要大力发展中医养生保健服务，推广太极拳、健身气功、导引（导引是气功的古代称谓之一）等中医传统运动。

　　中国医学气功学会是由国家中医药管理局批准的国家一级学会。北京中医药大学的气功学专业已申报成为国家级重点学科。江西中医药大学已于2015年正式挂牌成立了医学气功研究所。河北省医疗气功医院、上海中医药大学气功研究所等多年来积极开展气功的科研、教学及临床。天津中医药大学附属医院治未病科气功门诊已开展临床气功医疗约10年。河北省、天津市已将气功医疗纳入医保报销范围。2020年11月中国医学气功学会正式成立了气功医疗专业委员会，充分说明了国家对中医气功的肯定和重视，以及中医气功的治疗及研究发展越来越快！